Mediterranean vegetables rice stew

Artisjokken, bloemkool, rode paprika en knoflook in gestoomde rijst. Forestia maaltijden zijn voedzame, natuurlijke maaltijden die helemaal zijn afgestemd op je buitenactiviteiten. De maaltijden zijn geïnspireerd op gerechten van over de hele wereld

Ingrediënten
Langkorrelige rijst (45%). Saus (23%) [water, olijfolie, groentebouillon (smaakversterker - mononatriumglutamaat, suiker, gistextract, groenten (3%) (ui, knoflook, peterselie, wortel en spinazie) en kurkuma], geconcentreerde tomaat, zout, ui, knoflook, paprika, tijm, rozemarijn en kleurstof (bètacaroteen), artisjok (10%), bloemkool (9%), verse knoflook (7%) en rode peper (6%)

Allergie info:
Kan sporen van gluten bevatten

Netto gewicht     350 g.
Bereid gewicht    350 g.
Totaal energie     297.5 kcal / 1243.6 kJ

Bereidingswijze:  
Flameless Heater: 1. Open de Flameless Heater bij het scheurpunt bovenaan de zak, plaats de ongeopende maaltijdzak in de hoes. 2. Voeg water toe tot aan de vullijn aan de onderkant van de zak (50ml). 3. Vouw de lege zak over de maaltijd en zet vast met de met de bijgeleverde tab. leg de zak neer met de verwarmingspad aan de onderkant, op een veilige ondergrond.4. De maaltijd is klaar na 10 - 12 minuten -let op, de inhoud is heet.

De maaltijden zijn ook op te warmen in een pan met kokend water.